[ بستن ]

سیستم وبلاگ پارسی باکسسیستم مدیریت فروش هاست و دامینسایت شخصی محسن داوری برنامه نویس PHPهماهنگی با موتورهای جستجو , رنکینگ گوگل , google pagerank , page rank , seo , search

کتاب کامل پژوهش دانشکده انشاء تن و روان
دوشنبه 16 ارديبهشت 1387

 

دانلود بخش 1

دانلود بخش 2 

دانلود بخش 3

دانلود بخش 4

پسورد: www.kungfutao.blogfa.com

منبع: kungfutao.coo.ir

نرمش در کونگ فو توآ
جمعه 13 ارديبهشت 1387
کیفیت نرمشهای کونگ فو توآ ماهیچه های بدن دارای سه کیفیت و اندازه گرفتن بشرح زیر است: ---- 1- میتواند نیرو تولید و ارائه کند که بصورت قدرت عضلانی قابل اندازه گیری است . ---- 2- میتواند انرژی ذخیره کند و با استفاده از آن، مستقل از جریان خون برای مدت زمان متمادی عمل نماید. ---- 3- میتواند کش آمده و دوباره جمع شود و این را قابلیت ارتجاع عضله گویند . :::: برای دیدن بقیه متن روی ادامه مطلب کلیک کنید.»»»
ادامه ي مطلب ...
بدنسازی در کونگ فو توآ
سه شنبه 10 ارديبهشت 1387

بنیانگذار کونگ فو توآ(پروفسور ابراهیم میرزایی)در ســـال 1351 در خصوص بدنســــازی درکونگ فو توآ آنرا بدین شرح توضیح میدهد: اصولی که در کونگ فو توآ اهمیت دارد ابتدا شناسایی نقاط حـساس بدن و کـارایی هر کــدام از آنها و نقشــی که می تواند در بالا بردن توانایــی بـــدن ایفا نماید مــی با شد. بدنسازی به سه قسمت تقسیم می شود که عبارتند از :

1) بدنسازی ضربه ای

2) استـفاده از ابزار بــرای بدنسازی

3)بدنسازی و ذن حال به توضیح هر کدام از انها می پردازیم

1)بدنسازی ضربه ای :برای بالا بردن قدرت و استقامت عضلات وارد کردن ضربه بـا  استفاده از ضربات دست و پا به نقاط مختلف بدن میتوانداستقامت عضلات در بـرابـر  ضربات افزایش داد.

2)استفاده از ابزار برای بدنسازی:وزنه و دیگر وسایل بدنسازی در ایجاد حجم بدن مـوثر  است.ولی استقامت را در برابر عضلات ایجاد نمی کند،قدرت عضلانی را تقویت میکند و هیچگونه نقشی در استقامــت عضلانی در رزمی ندارد. تکنیکهای دورانی کونگ فو تـوآ پیچش و قفل و کوبش منحصر به فرد آن ، تناسب اندام را ایجاد می کند.

3)بدن سازی و ذن:شناخت بدن و توانایی آن نقش اساسی در بالا بردن بدن و تـقویت آن دارد.ایجاد اعتماد به نفس در برابر مشکلات و تحمل سختیها بدن را در آزمونگاه خود متبلور می سازد و رشد بدن را دو چندان می سازد. آمادگی روحی در تمرینات کــونـگ فو توآ بسیار مهم است.

پیدایش کونگ فو توآ در ایران
سه شنبه 27 فروردين 1387

پیدایش کونگ فو توآ در ایران

سالها پیش نه چندان دور ، بیش از دو دهه ،  رهرو   جوانى  از سرزمین   خاورمیانه  جهت   فراگیرى   فنون  رزمى  به خاور دور اعزام مى شود . این رهرو در تایپه فنون رزمى را فرا مى گیرد که در آن سرزمین به نام  KUNG-FU-KARATO     معروف بود.

رهرو پس از بازگشت به  استادى  چیره دست در زمینه هاى  رزم ( علم تن ،     روانشناسى ، پزشکى ،  فلسفه گرائى ، روح روان ((چان))(ذن) علوم (( فیزیک )) ، ریاضیات ،  (( شیمى )) جهان مجهولات  ) مبدل مى شود. مدرک استاد را انجمنى در تایوان به نام انجمن شالبند  مشکى هاى تایوان صاد ر کرده بود، هر چند استاد بیش از آن بود که با شال یا مدرک  دیگرى   قیاس  شود ولى پس از مراجعت از خاور دور استاد تیزبین و ژرف اندیش در سال 1351 به   تدریس GOGORIO   که یکى از شیوه هاى  زیباى  کاراته مى باشد، نمود.  علت تعلیم این سبک را رهروان هرگز نفهمیدند بعدها استاد در جمع رهروان گفت  گوجوریو  از کونگ فوى  شائولین مرکزى مشتق شده است. رهروان سرگشته و با ناباورى  پذیرفتند  و ماهها  زیر نظراستاد  به فراگیرى این سبک سپرى  شد .

ناگفته نماند که رنگ  لباس سفید بود و پس از گذراندن مدت چهار ماه تمرین مداوم  استاد پس  از مدتها در محل تاتمى ( اوتایمى ) کلمه TAO   را  در چهار طرف  نوشت و پس از مدتى مربع تاتمى تبدیل  به دایره  اوتایمى  شد با رنگها ى  دایره کوچک  سفید در وسط و دایره  بزرگترى  در به رنگ قرمز و آخرین باز هم  دایره اى  به  رنگ سفید بود .  با کنجکاوى سئوال کردم مفهوم این رنگها چیست ؟ در جواب از استاد چنین شنیدم : به  زودى  که شیوه جدیدى را تدریس مى کنم ، پاسخ   شما را خواهم داد . و در جلسه  بعدى  استاد به  تعلیم  شیوه ساده اى  به نام BATO  که به گفته استاد سایه اى  از تائو بود ، پرداخت .

چند ماهى نگذشته بود که از طرف ماْ موران حکومتى آن زمان استاد  را احضار  نموده  و ازایشان خواستند  تا کلمهَ TAO را حذف  کند، استاد این  کار  را کرد . ولى  در جمع   خصوصى  رهروان   این  چنین گفت : هر چند    تائو (TaO) هرگز نابود  شدنى نیست، ولى من      TO A(توآ )  را جانشین آن  خواهم  کرد. از استاد سئوال شد  TO A  یعنى چه ؟ این دفعه  هم جواب  سئوا ل  قبلى وهم سئوال دوم را  پاسخ  گفت . استاد گفت :  در جواب  سئوالى که چندى  قبل  کردى ، فراموش نکرده ام ، درباره رنگهاى  اوتایمى  بود  گفتم : بلى ! گفت :  رنگ  سفید  وسط  دایره علامت صلح  و دوستى  در روى  کره  زمین  است و رنگ قرمز علامت خون و پس از کمى تاُ مل گفت : ما در این دایره با کسى مسابقه نمى دهیم ، ما فقط مبارزه مى کنیم و دایره  اوتایمى ما  اول صلح و دوم خون و نهایت مرگ است .

این جواب اولین سئوال من بود و همان وقت  گفت : از امروز رنگ  لباس را عوض مى کنیم  و براى  همیشه  لباس کونگ فو  سیاه TO A  خواهد بود  و این طور تفسیر کرد   که در کونگ فو  سیاه رنگ مقدسى است و  در مقابل رنگهاى دیگر مقاومت  مى کند  و نفوذ  هر رنگ بر آن بى اثر مى باشد وما نیز درمقابل   رنگها   و نیرنگها همچون رنگ سیاه اصا لت خود را حفظ  خواهیم کرد از نظرعلمى رنگ سیاه نمى گذارد انرژى اى که در اثر سوخت و ساز  بدن تولید مى شود ، از دست  برود و در خویش نگه  مى دارد  و از  پیرى  زود رس  و کوفتگى و خستگى مى کاهد .

(Time of operation animal) زمان سیر حرکت حیوانات.  و  سپس به  تفسیر در مورد تکنیکهاى کونگ فو توآ پرداختند و اینچنین شروع  نمود :

کونگ فو TO A   از حرکت حیوانات و مبارزه و جنگ الهام گرفته  شده و  امروز با فکر  انسان که   برترین مخلوق است ، تکامل یافته و کونگ فو  TO A شامل 73000  تکنیک   ترکیب و عکس العمل سازى است که با  شالبند  سفید شروع  و با گذراندن  دوره  هفت  خط  شالبند  سبز  خط  سفید مى شوند  که در مورد  بقیه  شالها  مفصلاً در فصل دوم همین کتاب براى شما خواننده عزیز شرح خواهم داد.

استاد مى گفت در سال 528-516  قبل ازمیلاد ، در سرزمین چین شمال ایالت هونان در کوههاى  سونگ شان ، راهبى به نام شائولین سو درمعبدى به اتفاق تعدادى ازشاگرانش مى زیسته، بلحاظ  زندگى درکوهستان و مواجهه با خطر ، حمله حیوانات مختلف شیوه مبارزه و برخورد با حیوانات را به شاگردان خود تعلیم مى داد پس از  به آتش کشیدن معبد توسط  گارد  امپراتور  و مرگ شائولین سو تعدادى از شاگردان  موفق شدند و از اطراف چین گریختند و در خفا شیوه  بوکس  شائولین  را ترویج  دادند  و آن  معبد به نام  شائولین معروف گردید که بروایتى درسال 528 میلادى   راهبى  به   نام  تامویا   ( بود هید ها رما)  از هندوستان به چین سفر  مى کند  و در معبد  شائولین  مستقر مى شود که خود بحث مفصلى دارد و در فصلى دیگر درهمین کتاب درباره راهب تامو توضیح خواهم داد.تا اینجا به این نتیجه مى رسیم که داستان بعضى از رهروان که کونگ فوTO A یک سبک منطقه ایست  واهى      وبى اساس است. تصوراین است که این اساتید به واسطه  منافع شخصى خویش اجباراً به بیراهه وانحراف کشیده شده اند . هر چند که در فلسفه هنرهاى رزمى این گونه عذرها پذ یرفته نیست .

استاد مى گفت درمعابد کونگ فو شاگردان بسیارى تمرین مى کنند ولى ضربات مشت ولگد بدون شناخت تن و روان و ژرف نگرى به عمق اندیشه بى فایده و بى محتوا است. کلید این اسرار به کسانى سپرده مى شود که به راز کونگ فو سرسپرده شوند و این اسرار رمز پختگى آنهاست .

بناى معبد شائولین که یکى از زیباترین معابد در دنیا مى باشد ، بدین شرح است :

معبد در یک محل مقدس قرار دارد. چهار رشته کوه اصلى چینى در نقاط مختلف این محدوده  قرار گرفته اند  به طوریکه رشته کوه" سونگ شان " در مرکز، دربخش " دفنگ " از استان هونان واقع شده است ، سونگ شان  یا کوه مرکزى داراى قلل کم ارتفاع است . در سال 495 بود که  معبد شائولین بنا به دستورامپراتور" همسائون" براى یک راهب هندى به نام " باتواو" یا " فوتوا" ( آن طور که در چین نامیده مى شود) ساخته شد و محل بناى آن در پایه سرازیریهاى  غربى کوههاى سونگ شان  منطقه  هونان  بود  و مجسمه  این  راهب هندى را اغلب   مى توان در صومعه هاى  بودائى در چین مشاهده کرد( از خصوصیات راهب بذله گو و شکم گنده است ) که در جهان شهرت دارد.

فلسفه لباس سیاه
چهارشنبه 21 فروردين 1387

فلسفه لباس سیاه:

درکونگ فو سیاهى رنگ مقدس میباشد بدین منظور که سیاهى درمقابل رنگهاى دیگر مقاومت مى کند و نفوذ هر رنگ برآن بى اثر مى باشد. پس این نمایانگرمى باشد که ما نیزدرمقابل رنگها و نیرنگها مانند رنگ سیاه   اصالت خویش را حفظ خویش را حفظ خواهیم کرد و ازنظرعلمى رنگ سیاه نمى گذارد که انرژیى که دراثر  سوخت و ساز موا د در بدن تولید مى گردد ازدست برود و در خویش نگه  مى دارد  و از پیرى  زودرس  و کوفتگى  و خستگى مى کاهد. عشق

گیتک چیست؟
شنبه 17 فروردين 1387

گیتک چیست؟

گیتک به معنای خط می باشد که اشتباها امروزه شالبند سبز خط سفید را گیتک بند می گویند، درحالی که گیتک بند به کسی اطلاق میشود که شال خود را کاملا بدورکمر با حالتی خاص(عکس زیر می باشد) می بندند ومعنای جمع بستن شال این است که شخص گیتک بند محافظ معبد میباشد وعلت جمع بستن شال به این سبب است که شال  آزاد  برای شمشیر زن ایجاد مشکل میکند.

برای رسیدن به شالبند سبز باید هفت خط یا هفت گیتک را گذراند.

خط یک آناتوا

خط دو آتادو

خط سه سام سامائه

خط چهار سوتو

خط پنج مایانا

خط شش کوانا - وستامایانا

خط هفت وای مابتو یا پنجه مرگ نام دارد.

(لازم به تذکر است درسال 1357 جای خط سه وچهار باهم تعویض شد، یعنی درحال حاضر خط سه سوتو وخط چهار سام سامائه می باشد. استاد علت این جابجائی را پیچیدگی وازدیاد حرکات سامسامائه ذکر کرد. )

پس از گذراندن هفت خط به درجه شالبند سبز خط سفید نائل میشوند که دارای 17909 تکنیک ترکیب وعکس العمل سازی می باشد. شالبند سبز دومرحله دارد ، یکی شال سبزی که در وسط مغزی سفید دارد، دوم سبزیکه کامل است که در این فصل شرح کامل آن از نظرتان گذشت.

متن کامل فیلم یم می
يكشنبه 12 اسفند 1386
فیلم یم می نسخه منحصر به فردی است که در تاریخ راه کونگ فو توآ همیشه ماندگار خواهد بود اما به علت کیفیت پایین فیلم فقط متن آن در سایت قرار می گیرد. منبع: وبلاگ کانگ فو توآ و همراهان با ایمان برای مشاهده متن کامل بر روی ادامه مطلب کلیک کنید...
ادامه ي مطلب ...
لیست صفحات :: 1 2